Marko Lončar - privatni trener
Doznajte više o privatnom treneru - Marku Lončaru
It"s YOU vs. YOU
Pain is temporary glory is forever
TRENINZI
vrste treninga
Tablica prehrambene ...
U tablici (tablica kalorija) pronađite kalorijsku vrijednost namirnica, usporedite što je zdravije i koliko pojedina namirnica ima proteina, uglj...
Budite fit do ljeta!...
Sve nas vesele topliji dani, godišnji odmor, more, sunce…
Pozitivna energija je u zraku i pravo je vrijeme da probudite svoje tijelo!...
Zanimljivosti
-
May 17th, 2022
Moj najnoviji članak pis...
LINK – original članak Večernji list. Visoke temperature kojima posljednjih dana svjedočimo, vjerujem, mnoge su potaknule na razmišljanje o provođenju vremena na plaži u kupaćim kostimima. A time i razmišljanju o skidanju onog viška kilograma kojeg možda vučemo od Božića ili najmanju ruku, nedavnog Uskrsa kada ...
Opširnije -
May 3rd, 2022
Vježbanjem protiv stresa...
Ako već znate da je vježbanje ključno ne samo za fizičko, već i psihičko zdravlje, nije kasno obratiti pozornost i posvetiti više vremena fizičkim aktivnostima U zdravom tijelu, zdrav duh – poslovica ...
Opširnije -
April 12th, 2022
Možemo li izgubiti kilog...
NEAT je zapravo akronim koji u prijevodu znači – termogeneza aktivnosti bez vježbanja. Pojednostavljeno rečeno, energija je to koja se troši za sve što radimo tijekom dana, a ne uključuje spavanje, jelo ...
Opširnije
Potražite nas na fejsu
