Pitaj me

ovdje 

Blog

Ovdje možete pročitati nekoliko zanimljivosti i savjeta vezanih za prehranu i trening…

15 Jan
0

Je li nam detoksikacija organizma nakon blagdana zaista potrebna? Neki rade jednodnevni, neki povremeni post, a oni malo izdržljiviji čak i do 5 dana Blagdani su uvijek vrijeme kada uzmemo predah od uobičajenog svakodnevnog tempa. Uživamo više u hran ...
Nastavak

05 Jan
0

REPOST Aktivan život, puno provođenja vremena na otvorenom, sportaši kao jedna od najugroženijih grupa mlade odrasle populacije i izlaganje UV zrakama Danas ću Vsm pisati zašto sam počela pisati puno o sportašima i njihovog izloženosti UV zrakama ...
Nastavak

29 Dec
0

Od srca svima želim da uživate u vremenu s obitelji, prijateljima, predahu od poslovnih obveza, sastanaka, telefona i mailova – zasluženo, uz najbolje želje i ponovno čitanje u Novoj 2022. godini.Dosta sa željama, bacite oko na članak. Sigurno ć ...
Nastavak

29 Dec
0

Sauna kao metoda oporavka nakon napornog treninga Saune imaju povoljan učinak na zdravlje našeg srca – tijekom boravka u sauni, povećava se temperatura tijela što za posljedicu ima širenje krvnih žila. ovo predblagdansko doba, vrijeme niskih tempe ...
Nastavak