Pitaj me

ovdje 

Blog

Ovdje možete pročitati nekoliko zanimljivosti i savjeta vezanih za prehranu i trening…

03 Feb
0

Dejan Nemčić najbolji profesor geografije i moj prijatelj koji me pozvao da održim njegovom razredu edukaciju o važnosti vježbanja prije i poslije korone. Na istom sam govorio o važnosti aktivnosti, prehrane, odmoru, stresu, … u svakodnevnom ...
Nastavak

18 Jan
0

Blagdani su prošli, a time i naše izlike da krećemo od “Nove godine” ili od “ponedjeljka” kao svi Hrvati u teretanu, i vrijeme je da se primimo posla. Svoje klijente inače ne objavljujem, ali jedan mali podsjetnik da još malo ...
Nastavak

15 Jan
0

Je li nam detoksikacija organizma nakon blagdana zaista potrebna? Neki rade jednodnevni, neki povremeni post, a oni malo izdržljiviji čak i do 5 dana Blagdani su uvijek vrijeme kada uzmemo predah od uobičajenog svakodnevnog tempa. Uživamo više u hran ...
Nastavak

05 Jan
0

REPOST Aktivan život, puno provođenja vremena na otvorenom, sportaši kao jedna od najugroženijih grupa mlade odrasle populacije i izlaganje UV zrakama Danas ću Vsm pisati zašto sam počela pisati puno o sportašima i njihovog izloženosti UV zrakama ...
Nastavak