Pitaj me

ovdje 

Blog

Ovdje možete pročitati nekoliko zanimljivosti i savjeta vezanih za prehranu i trening…

22 Feb
0

Domaći fitness trener: ‘Svjestan sam da mogu izgubiti život’ Autor I.K.K. 22.02.2021. / 18:13   Jedan od naših najpoznatijih trenera, Marko Lončar, nakon nesreće na motociklu prošle godine doveo je u svoj život novog najboljeg prij ...
Nastavak

22 Feb
0

Obavezno bacite pogled na moj zadnji članak tj intervju vezan za obuću za trening. Hvala portalu Influenceri.hr – te Martinu Ćuku na super pitanjima. Zamolio sam Marka Lončara da mi ispriča priču o tenisicama koje koristi za trening… Na tren ...
Nastavak

18 Feb
0

Temelj dobre tjelovježbe – pravilno disanje! Ovim vježbama učimo kako se riješiti panike i stresa koje su u ovo izazovno vrijeme prisutne u većoj mjeri kod većine ljudi. Disanje je radnja na koju uglavnom ne obraćamo pažnju. Barem ne dok ne ...
Nastavak

17 Feb
0

Nakon godina uspješnog rada, odlučio sam da je vrijeme za korak dalje i ostvarenje sna – imati svoj gym. Prostor je cca 300m2, te se sastoji od prostora za boks, funkcionalni trening, tradicionalni trening, bodyweight, cardia itd….. Pomičem ...
Nastavak