Pitaj me

ovdje 

Terapija kod Ane Kutije

0

Kad sam zločest i pazim na sve osim sebe onda me moja Ana Kutija stavi da “klečim na kuruzi” visim naopačke. Šalim se. Evo opis niže u objavi zašto ovo radimo na njenim tretmanima.


FeetUp Trainer, to je stolica za inverzije… Koristim u terapijske svrhe, jer ne opterećuje vratnu kralježnicu ni rameni pojas, pa svatko tko ima problema s tim stavljam ga na feetup, također svi koji imaju strah od inverzije…
Inverzija je bilo koja poza kod koje je srce više od glave, tako da se pas prema dolje, svijeća, stoj na glavi/rukama itd računaju se kao inverzije.

Inverzije mogu pozitivno utjecati na kardiovaskularni, limfni, endokrini i živčani sustav.

Kada koristimo FeetUp ne vršimo nikakav pritisak na vratnu kralježnicu, tako da je to izvrstan dodatak za učenje i navikavanje da budete u inverziji

Korištenje rekvizita pomoći će početnicima, ali i naprednijim vježbačima.


#bitifit #bitifitbymarkoloncar #bitifitgeneracija


173358838_1757438211115666_6573654644011730524_n

Categories: